본문 바로가기

SHINSEGAE

스킨케어 팁부터 명상하는 법까지 지친 몸과 마음을 위로하는 마인드풀니스 테라피 충분한 수면과 휴식을 취해도 날이 갈수록 피로와 스트레스가 쌓인다면 이제 뇌의 피로를 해소하는 데 집중해야 할 때입니다. 뇌의 피로는 몸의 피로와 밀접한 연관성이 있습니다. 단순한 몸의 휴식이 아닌 근본적인 마음의 피로를 해소하는 가장 현명한 휴식법, 마인드풀니스를 생활화 해보는 건 어떨까요? 쉬면서도 머리 속에는 수많은 잡념으로 가득한 당신의 심신을 위로해줄 힐링템과 명상으로 마인드풀니스 테라피를 시작해보세요. HOW TO 마인드풀니스 한빛비즈 HOW TO EAT WALK SIT LOVE RELAX. 권당 6천8백원. 담앤북스 달라이 라마 명상을 말하다. 1만5천원. 뇌의 피로는 몸의 피로를 넘어 마음에까지 영향을 끼칩니다. 이 피로를 해결하기 위해서는 잡념으로 꽉 들어찬 마음을 비워내는 시간이 꼭 필.. 더보기
신세계백화점 의정부점 9층 전문식당가 탐방기 고렝부터 중화가정까지. 맛집 앞, 기다리지 말고 쇼핑하고 오세요. ‘대기시스템’이 대신 기다려드립니다. 신세계백화점 의정부점 9층 전문식당가가 화려하게 변신했습니다. 트렌드에 민감한 대학생에게 입소문난 ‘고렝’부터 홍대 앞 괴물짜장면으로 ‘중화가정’까지. 인기 레스토랑만을 모아 새롭게 오픈한 이곳을 기자가 직접 다녀왔습니다. 음식점 앞, 끊임없이 펼쳐질 웨이팅 라인에 방문이 꺼려지나요? 걱정은 잠시 접어두세요. 새롭게 도입한 대기시스템이 줄을 대신 서드릴 테니까요. #1 트렌디한 전문식당가 깔끔한 모습으로 재정비한 9층 전문식당가에 들어서니 고급 레스토랑에 온듯한 느낌을 받았어요. 차분한 모노톤 대리석과 따뜻한 분위기의 나무 천장이 조화를 이룬 고급스러운 인테리어가 시선을 사로잡았습니다. 시원하게 쭉 뻗.. 더보기
AHC 톤업크림부터 라로슈포제, 닥터자르트 톤업크림까지! 에디터 3인의 톤업크림 추천 여름철 가장 큰 피부 고민은 아마 자외선에 의한 다크 스폿과 어두워지는 피부 톤이 아닐까요? 여름이 오면 대다수의 여성들이 낮에는 선크림을 꼼꼼히 챙겨 바르고 밤마다 미백 케어를 하며 흰 피부 사수에 애쓰는데요. 단순 스킨케어만 고집하지 말고 즉각적인 톤 보정뿐만 아니라 미백, 자외선 차단, 안티에이징 스킨케어 기능까지 겸비한 톤업크림을 함께 사용해보는 건 어떨까요? 칙칙한 피부 톤 때문에 외출은 엄두도 낼 수 없었던 당신의 생얼마저 해결해줄 톤업크림. 각자 다른 피부 고민을 가진 에디터 3인의 리얼 리뷰를 공개합니다! 에디터 3인의 초이스! AHC 아우라 시크릿 톤업 크림. 50g. 2만8천원. 본점·강남점·대구점·하남점·마산점. 닥터자르트 V7 핑크 토닝. 50ml. 4만8천원. 강남점·시코르 전점... 더보기

티스토리툴바