조 말론 런던 썸네일형 리스트형 스킨케어 팁부터 명상하는 법까지 지친 몸과 마음을 위로하는 마인드풀니스 테라피 충분한 수면과 휴식을 취해도 날이 갈수록 피로와 스트레스가 쌓인다면 이제 뇌의 피로를 해소하는 데 집중해야 할 때입니다. 뇌의 피로는 몸의 피로와 밀접한 연관성이 있습니다. 단순한 몸의 휴식이 아닌 근본적인 마음의 피로를 해소하는 가장 현명한 휴식법, 마인드풀니스를 생활화 해보는 건 어떨까요? 쉬면서도 머리 속에는 수많은 잡념으로 가득한 당신의 심신을 위로해줄 힐링템과 명상으로 마인드풀니스 테라피를 시작해보세요. HOW TO 마인드풀니스 한빛비즈 HOW TO EAT WALK SIT LOVE RELAX. 권당 6천8백원. 담앤북스 달라이 라마 명상을 말하다. 1만5천원. 뇌의 피로는 몸의 피로를 넘어 마음에까지 영향을 끼칩니다. 이 피로를 해결하기 위해서는 잡념으로 꽉 들어찬 마음을 비워내는 시간이 꼭 필.. 더보기 新 뷰티 트렌드 남자 메이크업의 세계 한 번도 안 해본 사람은 있어도, 한 번만 하는 사람은 없다는 그것, 남자들의 메이크업 세계에서도 예외가 아니라고 해요. 베이스 메이크업을 한순간 깨끗하게 정돈된 피부에 한 번 놀라고, 아이 브로우로 눈썹을 채운 순간 그동안 보지 못했던 또렷한 인상에 또 한 번 놀라게 된다고 하는데요! 평소 메이크업의 “ㅁ”도 관심 없던 남자 모델 3인이 직접 테스트해본 메이크업이 궁금하지 않으신가요? 박상혁 @engle2 #눈썹 #아이브로우 #훈남의완성 샤넬 보이 드 샤넬 아이브로우 펜슬 5만9천원. 전점. 지금 쇼핑하기! "보이 드 샤넬 아이브로우 펜슬의 장점은 메이크업 경험이 없어도 눈썹을 자연스럽게 연출할 수 있다는 거예요. 컬러도 과하지 않고 무엇보다 손으로 문질러도 잘 안 묻어서 사용하기 편했습니다." 톰 포.. 더보기 미리 준비하는 홀리데이 #2 데이트 특별한 홀리데이 시즌을 보내기 위한 우리들의 플랜 시리즈, 두 번째 주제는 데이트입니다. 연인이나 친구 혹은 엄마와의 데이트 등 완벽한 하루를 즐기는 데 이만한 것도 없죠. 설레는 마음으로 나를 그루밍하고 거리로 나가 즐거운 시간을 보낸 후, 사랑하는 사람에게 크리스마스 선물을 건네보세요. Step 1_Makeup Me 1. 비오템 아쿠아 수르스 피레네 산맥 수분 크림. 125ml, 8만2천원. 전점(김해점, 스타필드 하남점 제외). 2. 랑콤 골드 원더스 쿠션 컴팩트. 13g, 7만8천원. 골드 원더스 압솔뤼 루즈 264번 마른 장미 색상. 3.4g, 4만2천원. 전점. 3. 랑콤 메종 랑콤 오뜨 퍼퓨머리 파리 향수 컬렉션의 파르페 드 로즈. 100ml, 21만원. 강남점, 센텀시티. 4. 맥 12월 .. 더보기 이전 1 2 다음
