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요가

작심삼일 NO! 신년 다짐을 도와줄 신세계 아카데미 2019년 기해년 새해가 밝았습니다! 1월 1일에 맞춰 다양한 계획들을 세우셨을 것 같은데요. 문제는 3일도 못 가 물거품 되어버린다는 사실 아닐까요? 새해 벽두부터 다져온 계획들을 꼭 이룰 수 있도록 여러분의 신년 다짐을 도와줄 신세계 아카데미를 소개합니다. # 새해 다짐 1. 새해엔 나도 #집스타그램 #인싸 새해엔 새 집을! 장만하고 싶지만 그럴 수 없다면 간단한 인테리어로 새 집 같은 효과를 노려보세요. 거창한 인테리어가 아니라도 포인트만 조금씩 달리하면 훨씬 더 아늑한 공간을 꾸밀 수 있답니다. 인테리어가 어렵다면 우선 지금 어지럽게 널려있는 짐을 정리하는 것에서부터 시작해보는 것은 어떨까요? ▶ 신세계 아카데미 수강신청 바로가기 # 새해 다짐 2. 맛있는 요리를 내 손으로 뚝딱! 하루의 고민이 .. 더보기
나에게 꼭 맞는 운동복은? 겨우내 감춰둔 군살 제거에 박차를 가해야 할 계절입니다. 식이요법도 중요하지만 건강한 다이어트를 위해 운동을 결코 빼놓을 수는 없는 법. 요가나 필라테스부터 러닝, 복싱, 크로스핏까지 다양한 운동을 염두에 두고 계실 텐데요. 각 운동 강도에 맞는 차림새 역시 따로 존재한다는 것, 알고 계셨나요? 지금부터 나에게 필요한 스포츠웨어는 무엇인지 확인해 보세요! #1 LOW INTENSITY EXERCISE 요가, 필라테스 등과 같이 비교적 움직임이 정적인 운동에서는 필요 이상으로 가슴을 압박하는 브라톱은 오히려 독이 될 수 있습니다. 정확한 동작과 호흡이 중요한 만큼 활동을 방해할 수 있기 때문이죠. 얇은 스트랩과 신축성이 좋은 소재로 가슴과 어깨를 가볍게 감싸는 브라톱을 선택해 주세요. 브라톱 단독 착용이 .. 더보기
스타워즈의 귀환 - 신세계와 스타워즈가 함께하는 컬래버래이션 한 해를 마무리하는 12월은 크리스마스와 각종 연말 모임으로 인해 괜스레 마음이 설레는 달이죠. 올해는 특히 12월 최대 이슈인 의 개봉을 앞두고 많은 이들이 12월을 즐겁게 기다리고 있습니다. 이러한 설렘을 더욱 업시켜줄 2015년 12월 신세계의 크리스마스는 스타워즈와 함께합니다. 오래오래 기억에 남을 판타지 스타워즈와 신세계의 유니크한 만남! 영화적 상상력의 집약체인 스타워즈와 신세계백화점이 컬래버래이션한 개성 있는 패션 아이템을 만날 수 있을 뿐 아니라 다양한 이벤트 또한 진행됩니다. 오늘을 살아가는 어른들의 유년기를 함께해온 스타워즈의 새로운 귀환과 더불어, 신세계에서 11월 27일부터 12월 27일까지 아주 따뜻하고 놀라운 크리스마스를 선물합니다. 1. 빅 이슈 - 스타워즈 컬래버래이션 아이템.. 더보기