토스트 썸네일형 리스트형 여름 제철 과일 복숭아로 홈 카페 레시피 따라잡기 여름을 대표하는 과일의 여왕, 새콤달콤 복숭아의 계절이 돌아왔습니다. 중국에서 불로장생 과일로 불리는 복숭아는 수분과 비타민이 풍부해 혈액순환에 좋고, 산성화된 체질을 개선해 불면증에 도움을 준다고 사실 알고 계셨나요? 뿐만 아니라 식이섬유가 많고 몸에 필요한 무기질 또한 풍부해 만성 피로 증후군 개선 효과도 입증되었다고 해요. 제철을 맞이한 복숭아를 제대로 즐기기 위해 기억해야 될 사실은 바로 껍질 채 먹어야 제대로 영양까지 즐길 수 있다는 것! 대부분의 영양소가 껍질에 들어있기 때문이죠. 싱싱한 복숭아를 그대로 먹는 것도 좋지만, 더 맛있고 더 특별하게 즐기고 싶다면 주목하세요! 카페에 가지 않아도 집에서 간단하게 즐길 수 있는 복숭아 디저트 레시피를 공유해드릴게요. #RECIPE 1 복숭아 에이드 .. 더보기 샌드위치, 토스트의 주인공 지금은 식빵 시대 갓 구운 따끈한 식빵을 결대로 찢어먹을 때의 감동을 아시나요? 별다른 잼이나 스프레드가 없어도 그 자체만으로 부드럽고 담백한 맛이 일품이죠. 식빵의 헤어나올 수 없는 매력에 빠진 사람들이 늘어나면서 샌드위치와 토스트의 조연에 불과했던 식빵이 최근 트렌드로 떠올랐답니다. 빵집에서 다양한 식빵을 출시하는 것은 물론, 식빵만을 판매하는 식빵전문점도 하나둘씩 생겨나고 있죠. 신세계백화점 식품관에서도 식빵의 뜨거운 인기를 실감할 수 있답니다. 오늘은 신세계백화점 식품관의 다채로운 식빵을 살펴보는 시간을 마련했습니다. 에디터가 직접 매장을 찾아 찢어보고 맛보며 선정한 브랜드별 최고 식빵 또한 공개할 예정입니다. 그리고 식빵으로 집에서 뚝딱 만들 수 있는 SNS 최고의 인기메뉴 오픈 토스트 레시피도 알려드립니다. 맛.. 더보기 다이어트닭! 아침&점심편 심심한 간과 고무처럼 씹히는 식감의 다이어트 식단에 지쳤다면, 여기를 주목하세요! 다이어트 식재료의 대표주자인 닭고기로 맛있는 다이어트 삼시세끼를 차렸습니다. 바삭한 껍질, 촉촉하고 부드러운 살코기 그리고 저칼로리라는 것이 믿기지 않는 양념까지. 가 직접 시연하는 맛있는 닭고기 삼시세끼로 우리 다시 다이어트 시작해보아요! 닭고기의 절친인 맥주는 잠시 넣어두자고요. 아침_빵 없이 만드는 닭 아보카도 토스트 구운 닭가슴살을 빵 대신 사용하고, 부드럽고 고소한 아보카도를 듬뿍 얹었습니다. 고단백 저칼로리의 닭가슴살은 든든히 배를 채워주고요. 전 세계 다이어터와 채식주의자에게 마요네즈 대용품으로 애용되는 아보카도는 다이어트 시 쉽게 푸석해질 수 있는 피부와 머리카락에 윤기를 더해준답니다. 재료 조리 닭가슴살 1.. 더보기 이전 1 2 다음
