에이드 썸네일형 리스트형 여름 제철 과일 복숭아로 홈 카페 레시피 따라잡기 여름을 대표하는 과일의 여왕, 새콤달콤 복숭아의 계절이 돌아왔습니다. 중국에서 불로장생 과일로 불리는 복숭아는 수분과 비타민이 풍부해 혈액순환에 좋고, 산성화된 체질을 개선해 불면증에 도움을 준다고 사실 알고 계셨나요? 뿐만 아니라 식이섬유가 많고 몸에 필요한 무기질 또한 풍부해 만성 피로 증후군 개선 효과도 입증되었다고 해요. 제철을 맞이한 복숭아를 제대로 즐기기 위해 기억해야 될 사실은 바로 껍질 채 먹어야 제대로 영양까지 즐길 수 있다는 것! 대부분의 영양소가 껍질에 들어있기 때문이죠. 싱싱한 복숭아를 그대로 먹는 것도 좋지만, 더 맛있고 더 특별하게 즐기고 싶다면 주목하세요! 카페에 가지 않아도 집에서 간단하게 즐길 수 있는 복숭아 디저트 레시피를 공유해드릴게요. #RECIPE 1 복숭아 에이드 .. 더보기 과일청과 생과일을 활용하여 열대야를 잊게 할 청량한 과일 음료 만들기 변덕스러운 날씨가 계속되는 요즘, 종일 부는 축축한 바람과 습한 공기는 불쾌지수를 치솟게 하죠. 이런 날씨에는 쾌적한 집에서 시원한 과일 음료를 만들어보면 떨까요? 보기만 해도 상큼한 과일과 새콤달콤한 맛의 과일청이 어우러진 D.I.Y 음료 한 잔이면 낮에 쌓인 불쾌함과 피로감도 해소하고, 잠 못 이루게 하는 열대야도 걱정 없습니다. 만드는 방법도 어렵지 않고 완성하고 나면 근사하기까지 한 과일 음료 레시피를 공개합니다. 혼자서도, 친구 또는 연인과도 부담 없이 즐길 수 있는 셀프 레시피랍니다. 1. 매실청 모히또 첫 번째로 만들어 볼 음료는 ‘모히또’ 칵테일을 변형한 ‘매실청 모히또’ 입니다. 본래 모히또는 럼(Rum)을 주재료로 한 칵테일로, 레몬즙이나 라임즙, 민트 잎을 넣어 만들기 때문에 강한 신.. 더보기 이전 1 다음
