매트리스수명 썸네일형 리스트형 눕자 마자 기절! 불면증을 물리칠 매트리스 찾는 법 누우면 잠드는데 시간이 꽤 걸린다, 한 번 깨면 다시 잠들기 어렵다, 자고 일어나도 개운하지 않다. 모두 내 이야기처럼 느껴지시나요? 그렇다면 수면의 질에 문제가 있다는 뜻인데요. 인간은 평균적으로 자신의 수명에 약 1/3에 해당하는 시간을 수면에 할애합니다. 그러므로 수면의 질을 결정하는 매트리스는 무엇보다 중요하죠. 오늘도 잘 자기 위해 애쓰는 당신을 위해 꿀잠의 필수조건, 매트리스에 대한 모든 것을 준비했습니다. 나에게 맞는 매트리스 찾기 매트리스를 선택할 때 가장 먼저 생각해야 할 것은 매트리스의 단단한 정도입니다. 침대는 푹신할수록 좋은 것이라고 생각하는 사람이 많지만 사실 체형에 따라 다르죠. 허리를 곧게 펴고 측면을 바라봤을 때 허리부터 엉덩이까지 이어지는 부분의 굴곡이 큰 경우, 허리와 엉.. 더보기 이전 1 다음
