본문 바로가기

러쉬

추위에 움추러든 몸을 녹이고 마음까지 훈훈하게 만들어줄 홈 스파 2015년 새해가 밝았습니다. 추위에 잔뜩 웅크리고 있던 몸을 쫙 펴고 기운차게 모든 것을 다시 시작해야 하는 이 시점, 지금 가장 간절한 뷰티 솔루션은 바로 스파 SPA가 아닐까요? 바쁜 일정과 비싼 가격 때문에 스파를 쉽게 접하기 어려웠다면 집에서도 손쉽게 즐길 수 있는 홈스파에 도전해보세요. 30분도 채 되지 않는 짧은 시간만 투자해도 몸을 충분히 릴랙스하고 마음까지 훈훈해지는 시간이 될 것입니다. 20 MIN. 반신욕 겨울철 가장 효과적으로 몸의 한기를 없애는 방법은 바로 반신욕. 하체의 냉기를 없애고 혈액순환을 촉진해 온몸을 따뜻하게 하며 뭉친 근육을 이완하고 피로를 풀기 적절한 스파 방법입니다. 물의 온도는 체온보다 살짝 높은 38~40℃정도가 적절하며 배꼽 아래까지만 몸을 담그세요. 입욕 시.. 더보기
식탁 위의 친근한 식재료가 그대로 담긴, 자연을 닮은 뷰티 제품들 포근한 봄 햇살 아래, 살랑거리는 봄바람을 타고 온 꽃 향기. 그 어떤 비싼 향수라도 이보다 더 향기로울 수는 없겠죠. 최근 들어 자연 친화적인 오가닉 뷰티 브랜드는 물론, 기능성을 강조하던 스킨케어 브랜드까지 모두 자연으로 돌아가는 중인데요. 실험실에서 완벽하게 만들어진 화장품보다 자연 재료로 만들어진 뷰티 제품에 관심이 모아지고 있기 때문이죠. 자연 친화적이라고 해서 고가의 진귀한 재료를 이용한 화장품이 아닌, 우리 집 식탁에 매일 올라오는 친근한 식재료가 주 원료로 사용된 화장품도 쉽게 만나볼 수 있습니다. 올 봄, 과일과 채소, 견과류, 꿀의 숨겨진 능력을 피부로도 느껴볼 푸드 테라피를 즐겨보실 준비가 되셨나요? FRUITS 몸 속의 유해산소를 제거해준다는 폴리페놀 성분. 붉은색의 베리류는 바로 .. 더보기
피부의 적! 미세먼지 탈출기 이 맘 때면 찾아오는 불청객 '황사'로도 모자라 이젠 미세먼지까지 의기투합해 호흡기는 물론 소중한 피부까지 위협하고 있습니다 .가장 위험한 적은 바로 '초미세먼지'인데요. 피부표면에 약 2만 여 이상 분포된 모공보다 무려 1/20사이즈인 '초미세먼지'는 해로운 외부 오염 인자와 함께 각종 질환을 일으키는 주범입니다. 최근 피부에 극심한 건조함, 가려움증, 갑작스런 트러블로 고생하고 있다면 더욱 주의 깊은 대처가 필요합니다. 봄철 미세먼지로부터 소중한 피부를 안전하게 지키는 방법, 지금부터 공개합니다. CLEANSING 미세먼지로부터 피부를 지켜내기 위해선 무엇보다 외출 후 꼼꼼한 클렌징이 필수입니다. 그렇다고 평소보다 강력한 세정력을 가진 클렌저를 찾기보다는 피부 자극을 최소화 하면서도 미세먼지는 효과적.. 더보기

티스토리툴바