새해 썸네일형 리스트형 새해 맞이 대청소 계획! NEW START! 2019년의 1월도 벌써 반이나 지나버렸단 사실을 깨달은 에디터는 이번 주말 더 늦기전에 새해맞이 대청소를 하기로 마음먹었답니다. 바쁘다는 핑계로 여기저기 쌓아둔 물건들을 정리하려고 해요. 어디서부터 시작해야 할지 막막하지만 하나씩 하나씩 하다 보면 어느덧 깨끗한 방을 마주할 수 있을 테니까요! 미니멀라이프를 실천하고 싶은 에디터의 2019년 새해맞이 대청소 계획을 지금 바로 공개할게요! # STEP 1 에디터가 계획한 새해맞이 대청소, 대망의 첫 번째 스텝은 바로 서랍 속으로 물건들을 넣어 최대한 안 보이게 정리하는 것으로 정했어요. 바닥에 아무렇게나 방치된 쇼핑백, 그동안 모은 크고 작은 소품들, 책상 위 어마어마한 향수, 립스틱까지 서랍 속에 착착 넣어 정리하려고 해요. 정리를 위한 서랍을 찾다보니.. 더보기 건강과 미용을 한번에! 주스 클렌즈 레시피 소개 새해 다짐으로 건강을 챙기기로 한 우리들에게 중요한 것은 균형 잡힌 식단입니다. 그 중에서도 과일과 채소 위주의 식단은 풍부한 비타민과 무기질을 쉽게 섭취할 수 있기 때문에 많은 추천을 받고 있습니다. 하지만 생(生)채소를 그대로 먹었을 경우, 영양 흡수율이 17%밖에 되지 않고 흡수 시간도 2시간이나 걸린다는 사실을 알고 계셨나요? 이러한 이유로 요즘 각광 받고 있는 것이 바로 주스 클렌즈에요! 주스 클렌즈란 일정 기간 동안 식사 대신 디톡스 효과가 있는 주스를 마시는 것으로, 체내 독소가 배출되고 체중 감량 등의 효과가 있어요. 채소와 과일을 그대로 먹는 것보다 흡수율도 높아지고 훨씬 더 많은 양을 간편하게 먹을 수 있는 것이 장점이며, 미란다 커와 비욘세, 기네스 팰트로 등의 세계적인 할리우드 스타.. 더보기 이전 1 다음
